気がつくとあっという間に、夏！
とにかく、あづい〜

バイタルなびのオフィスは、基本、冷房を入れないのです
健康のため、エコのため、節約のため・・・？
とにかく、じわじわと汗が出てきます。
デパートや電車ではエアコンの効きすぎが多いので、ちょうどいいのかも

冷房をかけずにいると、夕方頃、なんとなく風が気持ちよく感じてくるものです。

しかし、暑すぎても熱中症になるので、こんな工夫を・・。
1.扇風機
2.アイスパックで首元を冷やす
3.冷たいドリンクよりもミネラルウォーター。

今のところ、それくらいしか対策できていませんが、体力つけて
何とか、この夏を乗り切るぞ！